ADD - טיפול בידי אוכל






552




סיכום:

לינק בדבר תחזוקה בסובלים מ- ADD על ידי מזון רצויה.





מילות מפתח:


ADD, הפרעת קשב





חברת המאמר:

במאמרים קודמים סקרנו מה הוא ADD וכיצד לאבחן אודותיו. בתוך אחריו זה בהחלט נפתח ב בסדרה על שום מה לטפל בזמן ADD.

לאתר מה בידכם למעשה להילחם בשנת ADD מכיוונים רב גוניים. מותקן סמים, בניה מחדש התנהגותי, מזון, תנועה גופנית ועוד חמש דאגות שאפשר לעשות על מנת להילחם בהפרעות קשב וריכוז אצל צאצאיהם ומבוגרים כאחד.

בדף הגיע נבחר תחילה את התהליך הירוקה ונדון בתזונה נכונה שיכולה להיות השפעה רבה מאוד בדבר התנהגותו על ידי גורם הסובל מ- ADD.

כדלקמן הגורמים המתויירים המסייעים לזאטוטים הסובלים מ- ADD הנו אם וכאשר כמות הסוכר בדם או לחילופין איכות הגלוקוז ספציפי בינונית מדי. הגיע מאפיין להם להיות מנומנמים בכיתה ואז בסופו של דבר חסרי מנוחה בגלל שהם משועממים. באתר מכריע ביותר בקביעת טווח הקשב על ידי הילד. זה יש אפשרות ש חושבים שזה קלישדי, אלו מ הארוחה החשובה ביותר ביום אחד מהווה ארוחת הבוקר והגלוקוז צריך להיות רגיל מארוחת הבוקר בידי בכל צעיר. הגיע יבטיח שהרי טיב הסוכר בדם על ידי הילד נשמרת למשך בכל כעת. צאצאיהם שדלגים המתארת את ארוחת הבוקר נוטים לטווח קשב קצרצר 2 שנים ולקשה יותר להבין ארגון.

השני היא ויטמין B. יש צורך בוויטמין B מכיוון שהוא מסעיי לשחרור חשבון החשמל בגלוקוז. ש הכמות הראוייה בקרב ויטמין B בתזונה ילד יכול להיות אגרסיבי ודיכאוני. יש את 12 חלקים הכרחיים לוויטמין B ולכן יכול להיות שקשה לילדים להשיב את אותן הוויטמין B שהוא זקוק לו אלא מאכילה, בזמן שדגני בוקר הינם מרכז מעולה לוויטמין B. על מנת לקבל את שאר הדברים כמוסה רב ויטמין בעלת רמה. ישמח לעשות את אותן הטריק.

קריטי ביותר וכדלקמן הברזל. ברזל מסייע בהובלת חמצן למערכת הדם ולתאים בודדים, והכי הכרחי, לתאי מוח. אינן די ברזל בתזונה מאפיין לאנמיה, עניין רגיל בצורה משמעותית על ידי צאצאיהם ש מזון מאוזנת. ילדיהם אנמיים, ובינהם ואלה אבא ואימא, עייפים עד מאוד שלא קיים לחומרים אלו כוח לעשות את הדברים שרוצים אם רוצים לערוך. מקורות ברזל גבוהים ביותר הם בשר אדום, טונה, עוף וירקות כגון ברוקולי.

חומצה פולית שחייבים לעשות וכדלקמן מכיוון שהדבר מסייע ביצירת כדוריות דם אדומות ולבנות. לא מספיק חומצה פולית תגרום לצעיר לדעת עייף, עצבני ושוכח. פירות וירקות הם הוכחות הטובים לחומצה פולית.

יש צורך באבץ מתוך מטרה לשמור אודות תקשורת מכיוון תאי המוח לתאי העצב. ליקויים באבץ יכולים ולהעניק לילדכם להתקשות בפתרון כאבים לימודיות, דבר זה שראוי להוביל לתסכול עבור הילד, ולכן ליטול לתסמיני ADD. ניתן למצוא אבץ בדגנים ובוטנים.

ויטמין A הכרחי למערכת העצבים. ויטמין A משדרג וגם לחיזוק הראייה. פעמים רבות לילד התעופפו בעיות הצוואר בדירה המעצב מפאת ליקוי צפייה. ויטמין A יכול לאפשר בשיפור ראיית העין שבתורו תפחית את כל התסכול על ידי הילד. ניתן למצוא ויטמין A בגזר ובפירות כתומים או לחילופין צהובים שונים כגון בננות.

אוכל מתאימה מהווה רגיל מומלץ בבריאות הילד מכיוון אם וכאשר הינה סובל מ- ADD ובין אם לאו. מקום בידי צאצאיהם אלו שיש להן ADD, אוכל רצויה מהווה חשובה.


במאמר הבא נסקור טיפולים מגוונים לסובלים מ- ADD.